C’est souvent le premier courrier officiel qu’un adolescent écrit de sa vie, et il ne sait pas par où commencer. Résultat : la plupart des lettres de motivation pour un stage de 3e se ressemblent, recopiées sur le même modèle trouvé en ligne, avec le nom de l’entreprise changé à la main. Celle de votre enfant peut faire mieux, et cela ne demande que quatre paragraphes bien pensés. Voici la trame, un modèle complet, et les variantes selon le secteur visé.
L’essentiel :
- Une seule page, quatre paragraphes, et une phrase qui dit pourquoi cette structure-là.
- Personne n’attend d’expérience. On attend de la curiosité et de la fiabilité.
- Le paragraphe le plus important est le deuxième : celui qui explique l’intérêt pour le métier.
- La lettre s’écrit à la main du jeune, au sens propre comme au figuré. Une lettre rédigée par un parent se repère en trois lignes.
- Les dates exactes du stage doivent apparaître, sinon la demande est inexploitable.
Ce que lit vraiment la personne qui reçoit la lettre
Avant de devenir conseillère en orientation, j’ai managé des équipes pendant dix ans et reçu des demandes de stage de collégiens. Voici comment cela se passe de l’autre côté.
La lettre est lue en vingt secondes, souvent entre deux tâches. Le lecteur cherche trois informations : qui est ce jeune, quand il veut venir, et pourquoi chez nous. Si l’une des trois manque, la demande part dans une pile qu’on traitera « plus tard », c’est-à-dire jamais.
Ce qui déclenche un oui, ce n’est pas le style. C’est le sentiment que la semaine servira à quelque chose. Une lettre qui dit « je voudrais découvrir votre métier car j’hésite à m’orienter vers ce domaine » donne envie d’accueillir. Une lettre qui dit « je dois faire un stage obligatoire » donne envie de répondre que les places sont prises.
Ce qui fait tiquer immédiatement : une lettre parfaite. Un texte trop lisse, avec un vocabulaire d’adulte et des tournures administratives, signale que le jeune ne l’a pas écrite. Or c’est lui qu’on va accueillir, pas ses parents. Une lettre simple, avec ses mots à lui, inspire davantage confiance.
La structure en quatre paragraphes
Une page maximum, souvent une demi-page suffit. La mise en page classique reste la plus lisible : ses coordonnées en haut à gauche, celles de la structure à droite, la date et le lieu, puis l’objet.
Paragraphe 1, la demande. Deux phrases. Qui il est, en quelle classe, dans quel collège, et ce qu’il demande avec les dates précises. C’est tout. Beaucoup de lettres s’égarent dès l’ouverture avec des formules creuses.
Paragraphe 2, le pourquoi. Le cœur de la lettre, et le plus souvent bâclé. Pourquoi ce métier l’intéresse, et surtout pourquoi cette structure précisément. Une phrase qui montre qu’il s’est renseigné change tout : la spécialité de l’entreprise, un service particulier, le fait qu’elle soit près de chez lui et qu’il passe devant tous les jours.
Paragraphe 3, ce qu’il apporte. À 14 ans, on n’apporte pas de compétences professionnelles. On apporte de la ponctualité, de la discrétion, de l’envie d’apprendre, et éventuellement une qualité prouvée par une activité : six ans de club, un rôle de délégué, un engagement associatif.
Paragraphe 4, la conclusion. Une phrase de disponibilité pour un échange, la formule de politesse, la signature. Rien de plus.
Un modèle complet, à adapter
Voici une lettre entière, pour un stage en pharmacie. Faites-la recopier à votre enfant en changeant tout ce qui le concerne : c’est en réécrivant qu’il se l’approprie.
Léa Martin
12 rue des Écoles, 33270 Bouliac
06 XX XX XX XX · lea.martin@email.fr
Pharmacie du Centre
À l’attention de la responsable
Bordeaux, le 6 octobre 2026
Objet : demande de stage d’observation du 12 au 16 janvier 2027
Madame, Monsieur,
Élève de 3e au collège Jean-Moulin à Bouliac, je dois effectuer une semaine d’observation en milieu professionnel du 12 au 16 janvier 2027. Je souhaiterais la réaliser au sein de votre pharmacie.
Je m’intéresse aux métiers de la santé, et particulièrement à celui de préparateur en pharmacie, dont je connais mal le quotidien. J’aimerais comprendre comment se déroule une journée, comment se prépare une commande et comment on conseille une personne qui vient sans ordonnance. J’ai choisi votre pharmacie parce que c’est celle de mon quartier et que j’y viens régulièrement : j’y ai toujours vu une équipe qui prend le temps d’expliquer.
Je n’ai pas encore d’expérience professionnelle, mais je suis ponctuelle et sérieuse. Je pratique la natation en club depuis six ans, ce qui m’a appris la régularité, et j’aide à l’encadrement des débutants le samedi matin. Je sais rester discrète et écouter les consignes.
Je me tiens à votre disposition pour un rendez-vous ou un appel afin de vous rencontrer. Je vous remercie de l’attention portée à ma demande et vous prie d’agréer, Madame, Monsieur, l’expression de mes salutations respectueuses.
Léa Martin
Cette lettre ne contient aucune formule savante et tient en dix lignes utiles. Ce qui la distingue : les dates dès l’objet, une raison précise, et une phrase qui prouve que la structure n’a pas été choisie au hasard.
Ce qui change selon le secteur visé
Le squelette ne bouge pas. Seul le deuxième paragraphe se réécrit, parce que la motivation n’est pas la même. Voici la phrase clé à adapter.
| Structure visée | Ce que la lettre doit montrer |
|---|---|
| Mairie, administration | Un intérêt pour le service au public et la diversité des métiers d’une collectivité, pas seulement « travailler dans un bureau » |
| Gendarmerie, pompiers, police | Une motivation réfléchie et le respect du cadre. Ces demandes sont très nombreuses : écrire tôt et rester sobre |
| Restauration, boulangerie | La conscience du rythme et des horaires. Dire qu’on sait se lever tôt et rester debout n’est pas anecdotique |
| Médiathèque, musée, librairie | Un goût réel et documenté : ce qu’il lit, ce qu’il y fait déjà, une exposition qui l’a marqué |
| Coiffure, esthétique | L’intérêt pour la relation client autant que pour la technique, et le sens du contact |
| Vétérinaire, animalerie | Une conscience de la réalité du métier, y compris ses aspects difficiles. Écrire très tôt, ces places partent les premières |
Manuscrite ou tapée, et comment l’envoyer
La lettre tapée est aujourd’hui la norme et convient partout. La version manuscrite garde du sens pour un artisan, un commerce de proximité ou quand la lettre est déposée en main propre : elle montre un effort. Si l’écriture de votre enfant est difficile à lire, la version tapée reste préférable.
Pour l’envoi, un mail court accompagne la lettre en pièce jointe, au format PDF, nommé lisiblement : « Lettre-Lea-Martin.pdf ». Le corps du mail reprend en deux phrases l’objet et les dates, parce que beaucoup de destinataires ne descendront pas jusqu’à la pièce jointe.
Un CV n’est pas obligatoire en 3e, mais il aide dès que la structure reçoit beaucoup de demandes. S’il en joint un, il tient sur une demi-page. Notre guide du CV lycéen détaille les rubriques à remplir quand on n’a encore rien fait.
Les erreurs qui font écarter une demande
Pas de dates. C’est la première information que cherche le lecteur. Sans elle, il ne peut rien décider.
La lettre type envoyée partout. Elle se repère au deuxième paragraphe, celui qui pourrait s’adresser à n’importe qui. Une seule phrase personnalisée suffit à éviter ce piège.
Les fautes. Sur un premier courrier, elles sont lues comme un manque de soin. Une relecture à voix haute par votre enfant, puis une par vous, règle le problème.
Le mail sans objet ni formule. « Bonjour je cherche un stage » envoyé depuis une adresse fantaisiste ne recevra pas de réponse. Créer une adresse au format prénom.nom prend cinq minutes.
Le ton trop appuyé. « C’est mon rêve depuis toujours » sonne faux à 14 ans. La sincérité modeste passe beaucoup mieux qu’un enthousiasme surjoué.
« Je ne rédige jamais la lettre à la place du jeune. Je lui fais dire à voix haute pourquoi il veut ce stage, je note ses mots, et il découvre que sa lettre était déjà écrite. »
Votre enfant mérite un projet qui lui ressemble
Je suis Lisa Chauveau, conseillère d’orientation scolaire à Bouliac près de Bordeaux, et en visio partout en France. J’aide les jeunes de la 4e aux études supérieures à construire un projet qui leur ressemble vraiment. Le premier échange de 30 minutes est gratuit et sans engagement.
Votre rôle, et là où il s’arrête
Trois choses relèvent de vous. Vérifier les informations pratiques : dates exactes, nom correct de la structure, coordonnées justes. Relire pour les fautes et la mise en page. Et l’aider à trouver quoi dire, en le faisant parler plutôt qu’en écrivant à sa place.
Le reste lui appartient, et pour une raison concrète : si la structure rappelle, c’est lui qui décrochera. Un jeune incapable de redire au téléphone ce qu’il a écrit dans sa lettre perd la place en trente secondes. Faites-lui préparer deux phrases pour ce cas, et faites-les-lui répéter.
Questions fréquentes
Comment rédiger une lettre de motivation pour un stage de 3e ?
En quatre paragraphes : la demande avec les dates, la raison de l’intérêt pour ce métier et cette structure, ce que le jeune peut apporter en termes de sérieux, puis une conclusion courte avec la formule de politesse.
Quelle longueur pour une lettre de stage de 3e ?
Une page au maximum, une demi-page suffit largement. Le lecteur y consacre une vingtaine de secondes : une lettre courte et précise passe mieux qu’un texte long qui dilue l’information.
Faut-il l’écrire à la main ?
La lettre tapée convient partout et reste la norme. La version manuscrite garde de l’intérêt pour un artisan ou un commerce de proximité, surtout si elle est déposée en personne, à condition que l’écriture soit lisible.
Peut-on envoyer la même lettre à plusieurs entreprises ?
Oui pour la structure, non pour le deuxième paragraphe. Il faut réécrire à chaque fois la phrase qui explique pourquoi cette structure précisément, sinon la demande passe pour un envoi en masse.
Faut-il joindre un CV ?
Ce n’est pas obligatoire en 3e, mais cela aide quand la structure reçoit beaucoup de demandes. Une demi-page suffit : la classe, le collège, les centres d’intérêt détaillés et les responsabilités déjà tenues.
Aller plus loin
La lettre vient après le choix du stage, et c’est ce choix qui décide de l’utilité de la semaine. Notre article sur le stage de 3e et ses 48 idées classées par centre d’intérêt explique comment sélectionner une structure qui teste vraiment une piste de métier. Pendant un accompagnement en 3e, nous faisons ce travail ensemble : d’abord ce qui motive votre enfant, ensuite le stage qui permettra de le vérifier.
